Το σώμα μου κατά το πρώτο τρίμηνο της κύησης

Κατά τη διάρκεια των πρώτων 13 εβδομάδων της εγκυμοσύνης συντελούνται στο σώμα σας βαρύνουσες αλλαγές. Συναισθηματικά συμβιβάζεστε με την ιδέα της εγκυμοσύνης και αρχίζετε να αντιλαμβάνεστε τις αλλαγές που αυτή επιφέρει. Μπορεί να πάρετε 0,9 ως 1,8 κιλά κατά τη διάρκεια αυτού του τριμήνου. Από αυτά μόνο τα 650 γραμμάρια αναλογούν στο παιδί.

! 1η – 4η εβδομάδα

...Η εξωτερική σας εμφάνιση δε θα αλλάξει, αλλά το παιδί σας αρχίζει να αναπτύσσεται και δημιουργείται ήδη ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός του.

...Μερικές γυναίκες διαισθάνονται την εγκυμοσύνη τους αμέσως μετά τη σύλληψη και πριν από την καθυστέρηση της επόμενης περιόδου τους.

Ανά εβδομάδα...

1η	Ο γιατρός σας θα υπολογίσει το χρόνο της εγκυμοσύνης σας από την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου σας. Η ημερομηνία αυτή θα καταγραφεί στον ιατρικό σας φάκελο. Η εγκυμοσύνη διαρκεί συνήθως 280 ημέρες ή 40 εβδομάδες.
2η	Έχουμε ρήξη του ωοθυλακίου και απελευθέρωση του ωαρίου στη σάλπιγγα (ωορρηξία). Αυτό συνήθως συμβαίνει 12 με 16 ημέρες πριν από την έναρξη της επόμενης περιόδου σας. Οι εκκρίσεις του κόλπου σας μπορεί να είναι πιο υδαρές και διάφανες. Πολλές γυναίκες παραπονιούνται και για ελαφρύ πόνο κατά την ωορρηξία. Αν δεν παίρνετε ήδη συμπλήρωμα φυλλικού οξέος, αρχίστε τη λήψη του αμέσως και συνεχίστε το καθ' όλη τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου.
3η	Η σύλληψη έχει συντελεστεί. Το ωάριο έχει συζευχθεί με ένα σπερματοζωάριο και έχουν δημιουργήσει ένα κύτταρο που πρόκειται να εξελιχθεί στο μωρό σας.
4η	Η μήτρα σας αρχίζει να διογκώνεται και να μαλακώνει, ενώ παρατηρούνται αλλαγές και στον τράχηλο. Μπορεί να εμφανίσετε ήπια αιμορραγία καθώς το γονιμοποιημένο ωάριο εμφυτεύεται στο επιθήλιο της μήτρας.

! 5η – 9η εβδομάδα
...Ένα τεστ εγκυμοσύνης μπορεί να σας δώσει ακριβή διάγνωση από την πρώτη ημέρα της καθυστέρησης της περιόδου σας.

...Τα πρώτα φυσικά σημάδια της εγκυμοσύνης, πέρα από την καθυστέρηση, είναι η κόπωση, αλλαγές στην όσφρηση και τη γεύση, ενώ οι μαστοί διογκώνονται και γίνονται πιο ευαίσθητοι.

...Οι συναισθηματικές διακυμάνσεις είναι επίσης συχνές και μπορεί να αισθάνεστε συναισθηματικά ευάλωτη. 

Ανά εβδομάδα...

5η	Έχετε καθυστέρηση. Ένα τεστ εγκυμοσύνης θα διαγνώσει την κύηση. Από τη στιγμή που οι υποψίες σας θα επιβεβαιωθούν, πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.
6η	Μπορεί να νιώσετε διαφορά στους μαστούς σας εξαιτίας της ενεργοποίησης των γαλακτοφόρων αδένων. Πιθανόν να τους αισθάνεστε γεμάτους και ευαίσθητους. Οι θηλές μπορεί να προεξέχουν περισσότερο. Η άλως σκουραίνει ακόμα περισσότερο, ενώ φλέβες μπορεί να εμφανιστούν κάτω από το δέρμα: είναι αυτές που αιματώνουν το στήθος προκειμένου να διογκωθεί.
7η	Μπορεί να έχετε ναυτία και εμετούς, τη λεγόμενη «πρωινή αδιαθεσία», και είναι πιθανόν να αρχίσετε να αισθάνεστε ιδιαίτερη κόπωση. Ο καρδιακός σας σφυγμός επιταχύνεται και ο μεταβολισμός σας αυξάνεται ως και 25%. Η πρώτη σας προγεννητική επίσκεψη περιλαμβάνει μια συνηθισμένη εξέταση αίματος προκειμένου να διαπιστωθεί η ομάδα του αίματος και το ρέζους σας.
8η	Η πρώτη σας εξέταση γίνεται μεταξύ της 8ης και της 12ης εβδομάδας. Περιλαμβάνει γυναικολογική εξέταση, έλεγχο της αρτηριακής πίεσης κ.ά. Μπορεί να κάνετε και υπέρηχο για την επιβεβαίωση της ημερομηνίας του τοκετού.
9η	Η μήτρα σας έχει διπλασιαστεί σε μέγεθος από τη στιγμή της σύλληψης. Παρότι ακόμα η εγκυμοσύνη σας δεν είναι εμφανής, ίσως παρατηρήσετε ότι η μέση σας έχει παχύνει και η ζώνη σας αρχίζει να σας σφίγγει.

! 10η – 13η  εβδομάδα
...Θα αισθάνεστε συχνότερα την ανάγκη να ουρείτε.

...Οι μεταβολές της αρτηριακής πίεσης δημιουργούν αδυναμία και συχνούς ιλίγγους, ιδίως κατά την αλλαγή στάσης.

...Τα αγγεία στο στήθος σας μπορεί να είναι πλέον ευδιάκριτα, καθώς και μικρές προεξοχές (φυμάτια του Montgomery) εντός της άλω και γύρω από τις θηλές.

...Οι ορμονικές αλλαγές στον οργανισμό σας μπορεί να σας οδηγήσουν σε εμφάνιση εξανθήματος.

Ανά εβδομάδα...

10η	Μπορεί να εκνευρίζεστε με πράγματα που υπό φυσιολογικές συνθήκες θα περνούσαν απαρατήρητα. Αυτό το γεγονός οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές και μπορεί να επιδεινωθεί από το άγχος της εγκυμοσύνης και της επικείμενης μητρότητας. Μπορεί επίσης να ανησυχείτε υπερβολικά για την εγκυμοσύνη και τη μητρότητα που ακολουθούν.
11η	Πιθανόν να νιώθετε τα χέρια και τα πόδια σας πιο ζεστά εξαιτίας της υπεραιμίας. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε περισσότερη δίψα από ό,τι συνήθως, καθώς το σώμα σας έχει αυξημένες ανάγκες σε υγρά. Επίσης είναι φυσιολογικό να έχετε πάρει ένα κιλό σε αυτό το στάδιο. Ωστόσο, μερικές γυναίκες χάνουν βάρος κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, ιδίως αν υποφέρουν από ναυτίες.
12η	Ίσως πρέπει να κάνετε υπερηχογραφική εξέταση της αυχενικής διαφάνειας για να εκτιμηθεί ο κίνδυνος για σύνδρομο Down. Αν υποφέρατε από πρωινές αδιαθεσίες, σε αυτή τη φάση θα αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα. Η λήψη δείγματος χοριακών λαχνών διενεργείται κατά την 11η εβδομάδα. Με την εξέταση αυτή διαπιστώνονται τυχόν χρωμοσωμικές ανωμαλίες και κληρονομικές ασθένειες.
13η	Εδώ τελειώνει το πρώτο τρίμηνο, με την ολοκλήρωση της ανάπτυξης των ζωτικών οργάνων και των βασικών σχηματισμών του παιδιού. Η πιθανότητα αποβολής του εμβρύου έχει μειωθεί κατά 65%.

13η εβδομάδα

Το μωρό σας είναι 11 εβδομάδων.

Το παιδί έχει ύψος από 65 έως 78 χιλιοστά από την κορυφή ως τους γλουτούς και ζυγίζει περίπου 13-20 γραμμάρια.

Αν και είναι ήδη πλήρως διαμορφωμένο -όπως βλέπετε στο τρισδιάστατο υπερηχογράφημα- το μωρό σας δε θα μπορούσε ακόμα να επιβιώσει έξω από το περιβάλλον της μήτρας. Τα εσωτερικά του όργανα και κυρίως οι πνεύμονες δεν έχουν ωριμάσει αρκετά. Τα έντερα έχουν μετακινηθεί κι άλλο προς το σώμα, ενώ το ήπαρ αρχίζει να εκκρίνει χολή και στο πάγκρεας αρχίζει να παράγεται ινσουλίνη. Τα εξωτερικά γεννητικά όργανα συνεχίζουν τη δική τους ανάπτυξη.

Ο αυχένας του παιδιού έχει πλήρως διαμορφωθεί και μπορεί να υποστηρίξει τις κινήσεις της κεφαλής. Τα μάτια μετακινούνται προς την οριστική τους θέση στο πρόσθιο μέρος του κεφαλιού και τα αυτιά μετακινούνται ομοίως προς τη φυσιολογική τους θέση. Σύμφωνα με έρευνες, το μωρό μπορεί ήδη να ακούσει ήχους. Τα αυτιά δε θα διαμορφωθούν πλήρως παρά μόνο την 24η εβδομάδα και πιστεύεται πως τα έμβρυα 

αντιλαμβάνονται τους ήχους μέσω υποδοχέων δονήσεων στο δέρμα τους.

12η εβδομάδα

Το μωρό σας είναι 10 εβδομάδων.

Το παιδί έχει ύψος περίπου 61 χιλιοστά από την κορυφή ως τους γλουτούς και ζυγίζει περίπου 8-14 γραμμάρια.

Το μωρό έχει διαμορφωθεί πλήρως από την κορυφή ως τα νύχια, αν και τα όργανα του συνεχίζουν να αναπτύσσονται, ιδίως ο εγκέφαλος. Τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών έχουν ξεχωρίσει, ενώ τα μαλλιά και τα νύχια του μεγαλώνουν. Τα κόκαλα του συνεχίζουν να σκληραίνουν. Τα γεννητικά όργανα αρχίζουν να παίρνουν τα χαρακτηριστικά του φύλου. Διαμορφώνονται οι φωνητικές χορδές και η υπόφυση στη βάση του εγκεφάλου αρχίζει να παράγει ορμόνες.

Είναι εκπληκτικό το τι μπορεί να κάνει το παιδί σ' αυτό το στάδιο: κουνά τα χέρια του, τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών του, μπορεί να χαμογελάει, να συνοφρυώνεται, να βυζαίνει το δάχτυλο του! Το πεπτικό του σύστημα είναι πλέον έτοιμο να απορροφήσει γλυκόζη (ζάχαρη). Ο ομφάλιος λώρος εξυπηρετεί την κυκλοφορία του αίματος μεταξύ του πλακούντα και του μωρού, 
τρέφοντας το και απομακρύνοντας συγχρόνως τα άχρηστα παράγωγα της ταχύτατης ανάπτυξής του.

11η εβδομάδα

Το μωρό σας είναι 9 εβδομάδων.

Το παιδί έχει ύψος από 44 έως 60 χιλιοστά από την κορυφή ως τους γλουτούς και ζυγίζει 8 γραμμάρια.

Η ανάπτυξη του μωρού έχει ξεπεράσει το κρίσιμο στάδιο και στο εξής μειώνονται οι πιθανότητες να παρουσιάσει συγγενείς ανωμαλίες ή να επηρεαστεί από φάρμακα ή λοιμώξεις. Ως το τέλος της εβδομάδας, το ύψος του θα έχει διπλασιαστεί και το κεφάλι θα είναι το μισό σε μήκος από το συνολικό μήκος του σώματος. Κάτω από τα κλειστά βλέφαρα διαμορφώνεται η ίριδα, που θα προστατέψει στο μέλλον τα μάτια από την ένταση του φωτός. Τα αυτιά του, όμως, θα χρειαστούν πολύ χρόνο ακόμα μέχρι να ολοκληρωθούν. Ήδη, όμως, από τόσο νωρίς, το μωρό σας μπορεί να βυζαίνει, να καταπίνει και να χασμουριέται.

Τα ζωτικά όργανα του μωρού σας -το ήπαρ τα νεφρά, το έντερο, ο εγκέφαλος και οι πνεύμονες- έχουν σχηματιστεί πλήρως και για το υπόλοιπο της εγκυμοσύνης απλώς μεγαλώνουν. Τα νύχια και τα μαλλιά έχουν αρχίσει να αναπτύσσονται. Η καρδιά του συνεχίζει να στέλνει αίμα σε όλα τα εσωτερικά όργανα συμπεριλαμβανομένου του ομφάλιου λώρου, ο οποίος μεταφέρει αίμα στον πλακούντα.

Στη 12η εβδομάδα το μωρό σας έχει διαμορφωθεί πλήρως. Το κεφάλι του είναι πιο στρογγυλό και μοιάζει περισσότερο με ένα κανονικό μωρό.

10η εβδομάδα

Το μωρό σας είναι 8 εβδομάδων.

Το παιδί έχει ύψος από 31 έως 42 χιλιοστά από την κορυφή ως τους γλουτούς και ζυγίζει περίπου 5 γραμμάρια.

Ο εγκέφαλος έχει μεγαλώσει τόσο, που το κεφάλι δείχνει ακόμα δυσανάλογα μεγάλο σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα. Τα μάτια και η μύτη διακρίνονται πλέον καθαρά. Είκοσι μικροσκοπικά φατνία δοντιών διαμορφώνονται στα ούλα. Οι καρποί και οι αστράγαλοι έχουν σχηματιστεί, όπως επίσης και τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Οι περισσότερες από τις αρθρώσεις έχουν ολοκληρωθεί ήδη. Τα γεννητικά όργανα αρχίζουν να σχηματίζονται, αν και είναι πάρα πολύ νωρίς ακόμα για να διακρίνει κανείς το φύλο.

Το νευρικό του σύστημα ήδη ανταποκρίνεται και έχει αρχίσει η λειτουργία πολλών εσωτερικών οργάνων. Οι πνεύμονες εξακολουθούν να αναπτύσσονται, ενώ το στομάχι και το έντερο επίσης αναπτύσσονται στην κοιλιά. Οι νεφροί μετακινούνται προς τις τελικές τους θέσεις στο άνω τμήμα της κοιλιάς και η καρδιά έχει αναπτυχθεί σχεδόν πλήρως.

Η εγκυμοσύνη από την 1η έως την 13η εβδομάδα

Εβδομάδες 1-4

Η εγκυμοσύνη υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου της γυναίκας. Το έμβρυο, μια σφαίρα γρήγορα πολλαπλασιαζόμενων κυττάρων, ενσωματώνεται στο ενδομήτριο. Για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες του πρώτου μήνα ουσιαστικά η γυναίκα δεν αισθάνεται πραγματικά έγκυος.

Όταν εμφανίζεται η αποκαλούμενη βλαστοκύστη, μια μικροσκοπική μάζα κυττάρων, ενσωματώνεται στο ενδομήτριο, το οποίο παχαίνει για να την υποστηρίξει.

Εβδομάδα 5

Η βλαστοκύστη αναπτύσσεται γρήγορα. Για πολλές γυναίκες το πρώτο σημάδι της εγκυμοσύνης είναι η καθυστερημένη περίοδος. Τα τεστ εγκυμοσύνης θεωρούνται κατά ένα μεγάλο μέρος αξιόπιστα. Εάν το πρώτο τεστ είναι αρνητικό, ένα δεύτερο μερικές ημέρες αργότερα μπορεί να αποδειχθεί θετικό.

Εβδομάδα 6

Το διακολπικό υπερηχογράφημα γίνεται για να ελεγχθεί ότι η εγκυμοσύνη δεν είναι έκτοπη -εξωμήτρια- και για να βεβαιωθούμε ότι η καρδιά του μωρού άρχισε να χτυπά. Το έμβρυο έχει μέγεθος ενός φασολιού και το νευρικό σύστημα αρχίζει να διαμορφώνεται. Το έμβρυο έχει ήδη το κυκλοφορικό του σύστημα και μπορεί να έχει διαφορετική ομάδα αίματος από τη μητέρα του. Διαμορφώνεται ο ομφάλιος λώρος και εμφανίζονται οι μικροσκοπικές προεξοχές που θα γίνουν τα άκρα του μωρού.

Εβδομάδα 7

Η καρδιά του μωρού αρχίζει να αναπτύσσεται. Η πρωινή ναυτία και άλλες παρενέργειες της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστούν. Αυτήν την περίοδο πολλές γυναίκες πρέπει να ουρήσουν συχνότερα και αισθάνονται ευαίσθητες και οξύθυμες. Όλα τα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων διατροφής, πρέπει να ελεγχθούν προσεκτικά δεδομένου ότι η οργανογένεση του εμβρύου γίνεται στις πρώτες 12 εβδομάδες.

Εβδομάδα 8

Το νευρικό σύστημα αναπτύσσεται γρήγορα, ειδικά ο εγκέφαλος. Το κεφάλι παίρνει σχήμα και εμφανίζονται τα μάτια κάτω από το δέρμα του προσώπου. Τα άκρα των εμβρύων αυξάνονται και μοιάζουν περισσότερο με χέρια και πόδια. Όλα τα εσωτερικά όργανα αναπτύσσονται και γίνονται πιο σύνθετα.

Εβδομάδα 9

Το έμβρυο είναι περίπου 5cm με το κεφάλι του να πτυχώνεται επάνω στο στήθος του. Έχει αναπτύξει τα σημαντικά όργανά του, τα μάτια και τα αυτιά.

Εβδομάδα 11

Ο ομφάλιος λώρος διαμορφώνεται πλήρως, παρέχοντας το αίμα και απομακρύνοντας τα άχρηστα προϊόντα του μεταβολισμού του εμβρύου. Το έμβρυο τώρα φαίνεται πλήρως ανθρώπινο. Στο στάδιο αυτό (11-14 εβδομάδες) γίνεται ο έλεγχος της Αυχενικής Διαφάνειας και ο πρώτος υπερηχογραφικός έλεγχος της σωστής ανατομίας του εμβρύου -άκρα, κρανίο, στομάχι, ουροδόχος κύστη κλπ. Ταυτόχρονα γίνεται ο αιματολογικός έλεγχος (PAPP-A και β χοριακή γοναδοτροπίνη) για τον υπολογισμό του κινδύνου εμφάνισης Συνδρόμου Ντάουν  (Down). Εδώ ο γιατρός μπορεί να προτείνει τη λήψη τροφοβλάστης - χοριακές λάχνες (βλ. Υπέρηχος & Εγκυμοσύνη).

Εβδομάδα 12

Μετά από αυτήν την εβδομάδα ο κίνδυνος αποβολής μειώνεται πολύ. Πολλές γυναίκες αναγγέλλουν την εγκυμοσύνη τους στους φίλους και τους συγγενείς. Το έμβρυο αυξάνεται σε μήκος γρηγορότερα, ήδη είναι περίπου 8 εκατ. μακρύ και ζυγίζει 60 γραμμάρια. Ο πλακούντας τώρα είναι πλήρως διαμορφωμένος.

Εβδομάδα 13

Η μήτρα γίνεται μεγαλύτερη και αρχίζει να εξέχει από τη λεκάνη.

ΕΒΔΟΜΑΔΑ 13

ΤΟ ΕΜΒΡΥΟ

Μέγεθος: 8 εκατοστά
Βάρος: 15 – 25 γραμμάρια

Ανάπτυξη εμβρύου: Η μήτρα σας είναι αρκετά μεγάλη τώρα και είναι εμφανές ότι γεμίζει την πύελο κι αρχίζει να αναπτύσσεται προς το επάνω μέρος της κοιλιάς.   Από τώρα μέχρι και την 24η εβδομάδα κύησης, το μωράκι σας αναπτύσσεται ιδιαιτέρως εντυπωσιακά.  Παρά τις μικρές αναλογίες του, το μωρό σας είναι πλήρως διαμορφωμένο με μοναδικά δακτυλικά αποτυπώματα. Επίσης ενδιαφέρον έχει η σχετική μείωση στο ρυθμό ανάπτυξης του κεφαλιού, συγκριτικά με το ρυθμό ανάπτυξης του σώματος του μωρού σας.  Τα ανθρώπινα χαρακτηριστικά του διαμορφώνονται ταχύτατα, έτσι τα μάτια έρχονται στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού και τα αυτιά στα πλάγια.  Τα έντερα αναπτύσσονται αρχικά μέσα στον ομφάλιο λώρο, έξω από το σώμα του, αλλά σε αυτό το στάδιο τραβιούνται μέσα στην κοιλότητα της κοιλιάς του εμβρύου.

Η μαμά: Είστε επίσημα στο δεύτερο τρίμηνο κύησης. Αυτά είναι καταπληκτικά νέα για δύο λόγους. Πρώτον, ο πιθανός κίνδυνος αποβολής έχει μειωθεί σημαντικά, και δεύτερον, πολλές γυναίκες βλέπουνε τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης να υποχωρούν (όπως η ναυτία), ίσως βελτίωση στη libido σας καθώς και αύξηση στα επίπεδα ενέργειας. Προφανώς έχετε χάσει και την ωραία σας μέση για αυτό είναι καιρός να φοράτε ρούχα εγκυμοσύνης!

ΕΒΔΟΜΑΔΑ 12

ΤΟ ΕΜΒΡΥΟ

Μέγεθος: Το έμβρυο έχει τώρα το μέγεθος ενός δαμάσκηνου. (6 εκ.)
Βάρος: 15 γραμμάρια

Ανάπτυξη εμβρύου: Αν και τα περισσότερα συστήματα του εμβρύου έχουν σχηματιστεί πλήρως πρέπει να ωριμάσουν πολύ ακόμα. Το σώμα του μωρού σας δουλεύει σκληρά για την ανάπτυξη του και το πρόσωπό του αλλάζει μοιάζοντας περισσότερο ανθρώπινο. Τα μάτια, που στην αρχή βρίσκονταν στις πλευρές του κεφαλιού του, έχουν πλησιάσει πιο κοντά μεταξύ τους και τα αυτιά είναι σχεδόν στην κανονική τους θέση. Τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών έχουν διαχωριστεί . Τα μαλλιά και τα νύχια αρχίζουν να μεγαλώνουν. Το πεπτικό σύστημα αρχίζει να κάνει συσταλτικές κινήσεις οπότε το μωρό σας θα είναι σε θέση να τρώει. Ο μυελός των οστών παράγει λευκά αιμοσφαίρια και η υπόφυση στη βάση του εγκεφάλου αρχίζει να παράγει ορμόνες. Το έμβρυο έχει τώρα το μέγεθος ενός δαμάσκηνου.

Η μαμά: Οι ναυτίες και οι εμετοί δίνουν τη θέση τους στη ζωτικότητα και την ενέργεια που αρχίζετε πλέον να αισθάνεστε. Ακόμη κι αν η αδιαθεσία σας συνεχίζετε κάντε λίγο υπομονή αφού σύντομα θα ανακτήσετε την όρεξη σας. Το άγχος σας σαφώς μειώνεται αφού ο κίνδυνος της αποβολής δεν είναι πλέον ορατός. Τα καλά νέα είναι ότι η κύστη σας δεν πιέζεται τόσο οπότε η συχνοουρία δεν είναι πολύ συχνή.  Από το τρίτο τρίμηνο ωστόσο  η μήτρα σας θα αρχίζει πάλι να πιέζει την κύστη, επειδή το έμβρυο θα έχει μεγαλώσει, οπότε τα πράγματα θα δυσκολέψουν.

ΕΒΔΟΜΑΔΑ 11

ΤΟ ΕΜΒΡΥΟ

Μέγεθος: Το έμβρυο έχει τώρα το μέγεθος ενός μεγάλου σύκου. (4 εκ.)
Βάρος: 8 γραμμάρια

Ανάπτυξη εμβρύου: Το πιο κρίσιμο κομμάτι στην ανάπτυξη του εμβρύου έχει πλέον τελειώσει γιατί κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας το αίμα αρχίζει να κυκλοφορεί ανάμεσα στο μωρό και τη μήτρα και ο πλακούντας αρχίζει να λειτουργεί. Το κεφάλι του είναι σχεδόν όσο το μισό κορμί του και αυτό αλλάζει όσο το έμβρυο μεγαλώνει. Από αυτήν την εβδομάδα μέχρι και την εικοστή η ανάπτυξη του μωρού σας είναι ραγδαία καθώς μέσα σε αυτές τις 9 εβδομάδες θα αυξήσει 30 φορές το βάρος του και θα σχεδόν θα τριπλασιάσει το ύψος του. Οι θήλακες για τα μαλλιά σχηματίζονται και οι ρίζες από τα νύχια των χεριών και των ποδιών αναπτύσσονται.  Αν είναι κορίτσι τώρα αναπτύσσονται οι ωοθήκες.  Το έμβρυο έχει τώρα το μέγεθος ενός μεγάλου σύκου.

Η μαμά: Τα μαλλιά σας και τα νύχια σας αρχίζουν να δυναμώνουν πολύ, εξαιτίας των βιταμινών που λαμβάνετε. Η μήτρα σας μεγαλώνει ακόμη περισσότερο και η εμφάνιση σας προδίδει την εγκυμοσύνη σας. Η όρεξη σας αρχίζει και βελτιώνεται καθώς οι ναυτίες αρχίζουν και μειώνονται αν και ακόμη είναι εξαιρετικά ενοχλητικές  κάποιες μυρωδιές.

ΕΒΔΟΜΑΔΑ 10

ΤΟ ΕΜΒΡΥΟ

Μέγεθος: Το έμβρυο έχει πλέον το μέγεθος ενός δαμάσκηνου. (3-4 εκ)
Βάρος: 4-5 γραμμάρια

Ανάπτυξη εμβρύου: Τα ζωτικά όργανα του μωρού σας αρχίζουν να λειτουργούν όλα μαζί. Αυτήν την εβδομάδα σχηματίζονται επίσης οστά και χόνδροι καθώς και μικρές οδοντώσεις στα πόδια που θα εξελιχθούν σε γόνατα και αστραγάλους.  Οι ώμοι στα χέρια του ήδη λειτουργούν και είναι σε θέση να καταπίνει και να κλωτσά. Επίσης  την 10η εβδομάδα εξαφανίζεται η ουρά και τελειώνει πλέον η εμβρυονική περίοδος ανάπτυξης.  Το μωράκι σας έχει αρχίσει πλέον να αποκτά τα ανθρώπινα χαρακτηριστικά του. Οι νεφροί παράγουν μεγαλύτερες ποσότητες ούρων και αν το μωρό σας είναι αγόρι οι όρχεις του παράγουν τεστοστερόνη. Το έμβρυο έχει πλέον το μέγεθος ενός δαμάσκηνου.

Η μαμά: Καθώς πλησιάζετε στο τέλος του πρώτου τριμήνου η εγκυμοσύνη σας θεωρείται πιο ασφαλής καθώς το μωρό σας έχει πλέον ξεπεράσει την κρίσιμη περίοδο της ανάπτυξης του. Το βάρος έχει αρχίσει να αυξάνεται και από αυτήν την εβδομάδα σε κάποιες γυναίκες η εγκυμοσύνη αρχίζει να φαίνεται. Σταδιακά θα δείτε το σώμα σας να αλλάζει και μπορεί να παρατηρήσετε ότι η μέση σας έχει αρχίσει να μεγαλώνει. Οι ορμόνες σας, σας κάνουν ακόμη πιο ευαίσθητες και ευσυγκίνητες γι αυτό προετοιμαστείτε τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας.

10η – 13η εβδομάδα

Το μωράκι σας έχει ήδη αρχίσει τις ενδομήτριες σκανταλιές του. Έτσι, όμως, μικροσκοπικό που είναι ακόμα, όσες απλωτές και αν κάνει μέσα στο "πέλαγος" του αμνιακού σάκου, εσείς δεν μπορείτε να το αντιληφθείτε. Και όμως, αυτό κινείται!

Όσο για εσάς, κανονικά ακόμη δεν πρέπει να έχετε πάρει βάρος, Οι ναυτίες όμως, μπορεί να συνεχίζονται και κυρίως η κόπωση. Αυτή την περίοδο γίνονται οι πιο κρίσιμες εξετάσεις προγεννητικού ελέγχου. Προετοιμαστείτε κατάλληλα. Μήπως ήρθε η ώρα να μάθετε και το φύλλο του παιδιού;